要提高推杆技术必须努力做到流畅、连续的挥杆和稳定的击球,尤其是对于初学者,这几乎是天天重复的话题。对于推杆来说尽管挥杆幅度很小、击球力量不大,但却是最重要的一杆。如何知道推球时是否加速了呢?可以通过
仿真果岭好好掌握加速的推杆技术。
仿真果岭上用推杆推球时,必须后挥让杆头与球拉开一段距离,由于地球的引力的关系,牵拉球杆下摆,同时
仿真果岭上不要忘了肩部和双臂的摆动,从而形成加速,将球击出。一般来说,在起伏不大的
仿真果岭上,10步远的距离需要将球杆后摆7至8英寸的距离。但是,许多业余球员下挥时会用双手控制球杆,从而使其减速,降低了杆头速度,殊不知减速的同时消减了推杆的力量,更容易失去准确性。这种错误可以通过
仿真果岭的进一步练习来改正。
在
仿真果岭上想要推杆加速的一击,必须将杆头向后拉开一段距离,继而流畅连续地挥下并将球扫出,在
仿真果岭这样的推杆动作就没有时间和空间让我们去犯错,杆头也就更容易垂直于击球线。为了掌握加速推球技巧。我们可以试着在
仿真果岭上这样做。比如在一个平坦的
仿真果岭,离洞杯15步开外的地方摆个球,与球后6英寸的地方再插一个球蒂,注意
仿真果岭上球蒂、球与洞杯三点在一条直线上。然后练习击球,先将球杆后挥,直到它击中后面那个球蒂,此时必须加速将球杆挥出,才能达到足够大的杆头速度,让球形成足够的滚动力量,冲向洞杯。然而在球场上,后挥6英寸其实是不够的,不过可以通过
仿真果岭,让我们感受到什么是加速。
同样在
仿真果岭上找条直线并上插上四个球蒂,分别相隔2英寸距离。把最后一个球蒂当目标球并做好瞄球姿势。将球杆后挥3英寸,然后下挥,目的是将
仿真果岭上四个球蒂击倒。此时必须以加速击球才能保证把它们都击倒,而为了保证足够的后挥杆有3英寸距离,可以在后面插上一个球蒂作为参照。
在
仿真果岭练习推球时,每次送杆都保证让球杆达到齐腰的高度。这样的高送杆,也就无法控制减速。在
仿真果岭上多加练习,可能一开始会将球击过了头,但相信很快就能让你感觉到正确的加速挥杆是怎样的了。